PERTOLONGAN PERTAMA | DIARE

Diare adalah merupakan suatu keadaan buang air besar yang encer/cair lebih dari 3 kali sehari. Biasanya diare paling sering menyerang anak-anak, terutama di bawah usia 6 bulan sampai 2 tahun.

A. TANDA/GEJALA DEHIDRASI

• Mata terlihat cekung
• Mulut & lidah terasa kering
• Sering merasa haus
• Kencing sedikit bahkan tidak kencing
• Bila kulit dicubit tidak segera kembali ke keadaan semula
• Denyut nadi sangat cepat.

PERINGATAN

Hati-hati!!! Diare sangat berbahaya karena dapat mengakibatkan kehilangan cairan tubuh (dehidrasi), sehingga sering menyebabkan kekurangan gizi bahkan kematian.

B. TINDAKAN PERTOLONGAN PERTAMA

• Berikan cairan (oralit, sup, tajin, air putih matang, ASI) kepada penderita lebih banyak dari biasanya.
• Apabila usia penderita kurang dari 6 bulan dan hanya mendapat ASI berikan larutan oralit atau air putih masak sebagai tambahan ASI.
• Apabila usianya 6 bulan atau lebih dan sudah mendapat makanan padat, berikan juga bubur atau atau makanan dari tepung yang dicampur dengan kacang-kacangan, sayuran daging atau ikan, dll, sari buah segar atau pisang yang dihaluskan.
• Makanan diberikan sedikit demi sedikit tetapi sering (paling kurang 6 kali sehari).
• Beri makanan ekstra setiap hari selama dua minggu setelah diare berhenti.
• Apabila dalam tiga hari tidak kunjung membaik, bawa segera ke Puskemas/Rumah Sakit.

PERTOLONGAN PERTAMA | PINGSAN

A. GEJALA/TANDA

Umumnya orang yang pingsan mengalami:

• Pusing
• Mual, perasaan limbung
• pandangan berkunang-kunang dan telinga berdenging
• Cemas
• Keringat dingin
• Tidak ada respon untuk beberapa menit
• Denyut nadi melambat

B. TINDAKAN PERTOLONGAN PERTAMA

• Baringkan penderita (tanpa bantal) dengan tungkai ditinggikan
• Longgarkan pakaian
• Beri ruang cukup agar penderita dapat menghirup udara segar
• Periksa adanya kemungkinan cedera lainnya
• Selimuti tubuh penderita supaya hangat
• Bila penderita telah pulih, usahakan penderita beristirahat beberapa menit
• Bila tidak cepat pulih, segera bawa penderita ke puskesmas/rumah sakit terdekat.

INFO GTK | TAMPILAN INGO GTK TERBARU (07 MARET 2023)

A. PROFIL

B. HASIL VALIDASI

C. RESUME

D. TUNJANGAN

E. LAIN-LAIN

F. LOGOUT

KUMPULAN DO'A | WIRID DAN DO'A SETELAH SHOLAT FARDLU

 أَْتَغْفِرُاللهَ الْعَظِيْم ..... ×3

اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلَامُ وَمِنْكَ السَّلَامُ وَإِلَيْكَ يَعُوْدُ السَّلَامُ فحَيِّنَا رَبَّنَا بِالسَّلَامِ  وَأَدْخِلْنَا الْجَنَّةَ دَارَ السَّلَامِ. 

KUMPULAN DO'A | DO'A KETIKA MASUK DAN KELUAR MASJID

A. DO'A KETIKA MASUK MASJID

أَعُوْذُ بِاللهِ الْعَظِيْمِ، وَبِوَجْهِهِ الْكَرِيْمِ، وَسُلْطَانِهِ الْقَدِيْمِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ.

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمُ.

اللَّهُمَّ اغْفِرْلِيْ ذُنُوْبِيْ وَافْتَحْ لِيْ أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ. 

B. DO'A KETIKA KELUAR MASJID 

أَعُوْذُ بِاللهِ الْعَظِيْمِ، وَبِوَجْهِهِ الْكَرِيْمِ، وَسُلْطَانِهِ الْقَدِيْمِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ.

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمُ.

اللَّهُمَّ اغْفِرْلِيْ ذُنُوْبِيْ وَافْتَحْ لِيْ أَبْوَابَ فَضْلِكَ.

Sumber: Kumpulan Do'a Silahul Mukmin Edisi Revisi Hal. 15-16.

KUMPULAN DO'A | DO'A-DO'A WUDLU

A. DO'A KETIKA MEMULAI WUDLU

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ

رَبِّ أَعُوْذُبِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ، وَأَعُوْذُبِكَ رَبِّ أَنْيَحْضُرُوْنَ.

B. DO'A MEMBASUH TELAPAK TANGAN

اللَّهُمَّ احْفِظْ يَدِيْ عَنْ مَعَاصِيْكَ

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْيُمْنَى وَالْبَرَكَةَ وَأَعُوْذُبِكَ مِنَ الشُّؤْمِ وَالْهَلَكَةِ.

C. DO'A BERKUMUR

اللَّهُمَّ أَعِنِّيْ عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ 

اللَّهُمَّ أَعِنِّيْ عَلَى تِلَاوَةِ كِتَابِكَ وَكَثْرَةِ الذِّكْرِ لَكَ وَثَبِّتْنِيْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْأَخِرَةِ. 

D. DO'A MEMASUKKAN AIR KE HIDUNG

اللَّهُمَّ أَرِحْنِيْ رَائِحَةَ الْجَنَّةِ وَأَنْتَ عَنِّيْ رَاضٍ.

E. DO'A MENGELUARKAN AIR DARI HIDUNG

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُبِكَ مِنْ رَوَائِحِ النَّارِ وَمِنْ سُوْءِ الدَّارِ. 

F. DO'A MEMBASUH WAJAH

اللَّهُمَّ بَيِّضْ وَجْهِيْ بِنُوْرِكَ يَوْمَ تَبْيَضُّ وُجُوْهُ أَوْلِيَائِكَ وَلَا تُسَوِّدْ وَجْهِيْ بِظُلُمَاتِكَ يَوْمَ تَسْوَدُّ وُجُوْهُ أَعْدَائِكَ.

G. DO'A MEMBASUH TANGAN KANAN

اللَّهُمَّ أَعْطِنِيْ كِتَابِيْ بِيَمِيْنِيْ وَحَاسِبْنِيْ حِسَابًا يَسِيْرًا.

H. DO'A MEMBASUH TANGAN KIRI

اللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُبِكَ أَنْتُعْطِيَانِيْ كِتَابِيْ بِشِمَالِيْ أَوْ مِنْ وَرَاءِ ظَهْرِيْ.

I. DO'A MENGUSAP SEBAGIAN KEPALA

اللَّهُمَّ غَشِّنِيْ بِرَحْمَتِكَ وَأَنْزِلْ عَلَيَّ مِنْ بَرَكَاتِكَ وَأَظِلَّنِيْ تَحْتَ ظِلِّ عَرْشِكَ يَوْمَ لَاظِلَّ إِلَّا ظِلُّكَ.

اللَّهُمَّ حَرِّمْ شَعْرِيْ وَبَشَرِيْ عَلَى النَّارِ.

J. DO'A MENGUSAP TELINGA

اللَّهُمَّ اجْعَلْنِيْ مِنَ الَّذِيْنَ يَسْتَمِعُوْنَ الْقَوْلَ فَيَتَّبِعُوْنَ أَحْسَنَهُ 

اللَّهُمَّ أَسْمِعْنِيْ مُنَادِيَ الْجَنَّةِ مَعَ الْأَبْرَارِ.

K. DO'A MENGUSAP LEHER

اللَّهُمَّ فُكَّ رَقَبَتِيْ مِنَ النَّارِ وَأَعُوْذُبِكَ مِنَ السَّلَاسِلِ وَالْأَغْلَالِ.

L. DO'A MEMBASUH KAKI KANAN

اللَّهُمَّ ثَبِّتْ قَدَمِيْ عَلَى الصِّرَاطِ يَوْمَ تَزِلُّ الْأَقْدَمُ فِي النَّارِ.

M. DO'A MEMBASUH KAKI KIRI

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُبِكَ أَنْ تَزِلَّ قَدَمِيْ عَلَى الصِّرَاطِ يَوْمَ تَزِلُّ أَقْدَامُ الْمُنَافِقِيْنَ.

N. DO'A SETELAH WUDLU

أَشْهَدُ أَنْ لَاإِلَهَ إِلَّااللهُ وَحْدَهُ لَاشَرِيْكَ لَهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُوْلُهُ، سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَنْ لآإِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، عَمِلْتُ سُوْءًا وَظَلَمْتُ نَفْسِيْ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوْبُ إِلَيْكَ فَاغْفِِرْ لِيْ وَتُبْ عَلَيَّ إِنَّكَ  أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيْمُ،

اللَّهُمَّ اجْعَلْنِيْ مِنَ التَّوَّابِيْنَ، وَاجْعَلْنِيْ مِنَ الْمُتَطَهِّرِيْنَ، وَاجْعَانِيْ مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِيْنَ وَاجْعَلْنِيْ صَبُوْرًا، شَكُوْرًا، وَاجْعَلْنِيْ أَذْكُرُكَ ذِكْرًا كَثِيْرًا، وَأُسَبِّحُكَ بُكْرَةً وَأَصِيْلًا. 

Catatan: Dilanjutkan menbaca QS. al-Qadr satu kali, dua kali, atau tiga kali.

Sumber: Kumpulan Do'a Silahul Mukmin Edisi Revisi Hal. 7-12.

KUMPULAN DO'A | DO'A BANGUN TIDUR

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ، أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْعَظَمَةُ وَالسُّلْطَانُ لِلَّهِ، وَالْعِزَّةُ وَالْقُدْرَةُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَميْنَ، أَصْبَحْنَا عَلَى فِطْرَةِ الْإِسْلَامِ، وَعَلَى كَلِمَةِ الْإِخْلَاصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ، 

اللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ، وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ،

اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ أَنْ تَبْعَثَنَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ إِلَى كُلِّ خَيْرٍ، وَنَعُوْذُ بِكَ أَنْ نَجْتَرِحَ فِيْهِ سُوْءًا أَوْنَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ، أَوْيَجُرَّهُ أَحَدٌ إِلَيْنَا، نَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ وَخَيْرَ مَا فِيْهِ وَنَعُوْذُبِكَ مِنْ شَرِّهِ وَشَرِّمَا فِيْهِ

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى رَدَّ عَلَيَّ رُوْحِيْ، وَعَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ، وَأَذِنَ لِيْ بِذِكْرِهِ لَاإِلَهَ إِلَّااللهُ وَحْدَهُ لَاشَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ، وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى خَلَقَ النَّوْمَ وَالْيَقْظَةَ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى بَعَثَنِيْ سَالِمًا سَوِيًا.

أَشْهَدُ أَنَّ اللهَ يُحْيِيْ الْمَوْتَى وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ.

لَا إِلَهَ إِلّاَ أَنْتَ سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ أَسْتَغْفِرُكَ لِذَنْبِيْ وَأَسْأَلُكَ رَحْمَتَكَ.

اللَّهُمَّ زِدْنِيْ عِلْمًا وَلَا تَزِغْ قَلْبِيْ بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنِيْ، وَهَبْ لِيْ مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ.

Sumber: Kumpulan Do'a Silahul Mukmin Edisi Revisi Hal. 4-6