ASESMEN NASIONAL

A. ASESMEN KOMPETENSI MINIMAL

Asesmen Kompetensi Minimum (AKM) merupakan penilaian kompetensi mendasar yang diperlukan oleh semua murid untuk mampu mengembangkan kapasitas diri dan berpartisipasi positif pada masyarakat.

Mengapa AKM?

AKM menanggapi kebutuhan global saat ini bahwa peserta didik diharapkan mampu beradaptasi dengan dunia yang cepat berubah dan berpartisipasi aktif di masyarakat. Oleh karena itu, peserta didik perlu menjadi pembelajar sepanjang hayat. Dua kemampuan yang menentukan kecakapan seseorang untuk belajar sepanjang hayat adalah kompetensi literasi membaca atau literasi matematika, yang sering disebut numerasi. Dua kompetensi ini penting karena peserta didik perlu mengembangkan keterampilan logis-sistematis, keterampilan bernalar menggunakan konsep dan pengetahuan yang telah dipelajari, serta keterampilan untuk memahami, memilah, dan menggunakan informasi secara kritis

Konteks AKM terdiri dari:

• Personal
• Sosial Budaya
• Saintifik

Bentuk Soal AKM terdiri dari:

• Pilihan Ganda (PG)
• Pilihan Ganda Kompleks (PGK)
• Menjodohkan
• Isian
• Uraian

Konten dalam Literasi Membaca

• Teks Fiksi
• Teks Informasi

Domain dalam Literasi Matematika (Numerasi)

• Bilangan
• Geometri dan Pengukuran
• Aljabar
• Data dan Ketidakpastian

Level Kognitif dalam Literasi Membaca

• Menemukan Informasi
• Menafsirkan dan Mengintegrasikan
• Mengevaluasi dan Merefleksi

Level Kognitif dalam Literasi Matematika (Numerasi)

• Pemahaman
• Penerapan
• Penalaran

Komponen AKM:

a. Numerasi (Literasi Matematika)

1) Level 1 (Kelas 1 dan 2)

2) Level 2 (Kelas 3 dan 4)

3) Level 3 (Kelas 5 dan 6)

4) Level 4 (Kelas 7 dan 8)

5) Level 5 (Kelas 9 dan 10)

Geometri dan Pengukuran

 Bangun Geometri

• Memahami dan menggunakan perbandingan trigonometri.
• Menghitung volume dan luas permukaan limas segi-n, kerucut, dan bola.
• Menghitung dan mengestimasi volume dan luas permukaan prisma, tabung, limas, kerucut, bola dan gabungannya. (5 soal)

Contoh:

Tabung Oksigen

Tabung oksigen adalah wadah baja bertekanan tinggi dan non-reaktif untuk menyimpan oksigen yang digunakan untuk kebutuhan medis, terapeutik, ataupun diagnostik. Isi tabung berupa cairan yang terkonsetrasi dari lingkungan. Tabung oksigen terdiri dari berbagai ukuran yang disesuaikan dengan kebutuhan penggunaannya. Untuk penggunaan standar, isi dari tabung oksigen akan berkurang sebanyak 50 ml/ menit. Berikut ilustrasi ukuran bagian dalam tabung oksigen.

Salah satu bagian dari tabung oksigen adalah Humidifier. Humidifier merupakan alat untuk melembabkan O2 sebelum diterima pasien. Tujuannya adalah untuk mencegah iritasi mukosa saluran nafas pasien. Proses humidifikasi dilakukan dengan mengalilrkan O2 ke humidifier yg diisi air untuk membentuk gelembung-gelembung udara guna menghasilkan uap air. Berikut ilustrasi humidifier beserta ukurannya.

Isi dari botol humidifier adalah air suling atau air distilasi yang memiliki batas maksimal pengisian yaitu 2/3  dari tinggi botol. Setelah digunakan dan air berkurang sampai batas minimal yaitu  1/3 dari tinggi botol, maka botol harus segera diisi ulang dengan air sampai batas maksimalnya kembali.

SOAL 1

Tabung oksigen dengan ukuran lebih besar biasanya digunakan pada fasilitas kesehatan. Berapakah kapasitas maksimum dari tabung oksigen “B”?

	a. 9,8 liter.
	b. 15,4 liter.
	c. 30,28 liter.
	d. 43,12 liter.
	e. 49 liter. SOAL 2 Pengisian air pada humidifier harus selalu memperhatikan batas maksimum dan batas minimumnya. Tentukanlah benar atau salah untuk setiap pernyataan berikut! Klik pada kotak yang sesuai! Pernyataan Benar Salah Batas minimum air pada humidifier yaitu 192,5 ml. Batas maksimum air pada humidifier yaitu 539 ml. Volume air yang harus ditambahkan saat air pada humidifier mencapai batas minimum adalah 192,5 ml.

SOAL 3

Pembuatan Gula Aren

Gula aren merupakan gula tradisional yang terbuat dari air nira yang berasal dari tandan bunga jantan pohon enau. Dalam proses pembuatan gula aren, air nira dimasak dan diaduk terus menerus sampai terkaramelisasi. Untuk sekali pemasakan seorang produsen dapat mengolah air nira sejumlah 5 liter dan memakan waktu 5 jam dengan api sedang. Dari 5 liter air nira yang dimasak hanya akan menyisakan 50% karamelisasi gula. Setelah gula berwarna coklat pekat dan masak, gula akan dicetak ke dalam cetakan batok kelapa berbentuk setengah bola seperti pada gambar berikut.

Pengisian karamel gula aren ke dalam cetakan batok biasanya dilakukan sampai 80% dari volume yang dapat ditampung cetakan agar gula aren mudah diambil saat sudah mengeras. Agar menghasilkan 1 kg gula aren yang siap jual, pembuat membutuhkan sekitar 6 liter air nira saat musim kemarau. Dengan hasil gula yang sama, saat musim hujan air nira yang dibutuhkan sejumlah 8 liter karena saat musim hujan kadar air dalam nira akan lebih banyak.

Perhatikan bentuk dan ukuran cetakan batok gula aren yang disajikan!

Berapa banyak karamel gula yang dapat ditampung dalam satu cetakan batok?

(bulatkan hasil ke dua tempat desimal)

	a. 11,31 cm3.
	b. 45,26 cm3.
	c. 56,57 cm3.
	d. 90,51 cm3.
	e. 113,14 cm3. SOAL 4 Pemanfaatan Ecobrick Bu Dwi adalah seorang Kepala Sekolah di salah satu SMA. Dalam program pelestarian lingkungan, Bu Dwi ingin mengenalkan ecobrick kepada warga sekolahnya. Ecobrick adalah istilah yang digunakan untuk menamai hasil pengelolaan sampah plastik yang diolah menjadi sebuah bata. Ecobrick dibuat dari botol yang diisi potongan kecil sampah plastik dan ditekan sampai padat seperti pada gambar berikut. Perhatikan ukuran botol yang akan digunakan untuk Ecobrick pada gambar yang disajikan. Pasangkan setiap pernyataan pada kolom kiri berikut dengan salah satu jawaban di kolom kanan! Pernyataan Perkiraan sampah plastik yang dapat dihabiskan untuk mengisi botol A. Perkiraan sampah plastik yang dapat dihabiskan untuk mengisi botol B. Perkiraan sampah plastik yang dapat dihabiskan untuk membuat bagian luar meja dari botol jenis A. Perkiraan sampah plastik yang dapat dihabiskan untuk membuat bagian luar kursi dari botol jenis B. Pilihan Jawaban 162π cm3 180π cm3 533π cm3 4.320π cm3 6.396π cm3

SOAL 5

Pemanfaatan Ecobrick

Bu Dwi adalah seorang Kepala Sekolah di salah satu SMA. Dalam program pelestarian lingkungan, Bu Dwi ingin mengenalkan ecobrick kepada warga sekolahnya. Ecobrick adalah istilah yang digunakan untuk menamai hasil pengelolaan sampah plastik yang diolah menjadi sebuah bata. Ecobrick dibuat dari botol yang diisi potongan kecil sampah plastik dan ditekan sampai padat seperti pada gambar berikut.

Untuk memperkuat kekokohan meja dan kursi yang dibuat dari ecobrick, maka bagian luar meja atau kursi diberikan kawat harmonika di sekelilingnya. Bentuk kawat harmonika diberikan pada gambar di bawah ini.

Pilihlah benar atau salah dari setiap pernyataan berikut mengenai kebutuhan kawat!

Pernyataan	Benar	Salah
Kebutuhan kawat harmonika untuk melapisi bagian luar meja yang menggunakan botol jenis A adalah 3.312 cm2.
Kebutuhan kawat harmonika untuk melapisi bagian luar meja yang menggunakan botol jenis B adalah 6.240 cm2.
Kebutuhan kawat harmonika untuk melapisi begian luar sebuah kursi yang menggunakan botol jenis A adalah 3.120 cm2.

• Menggunakan konsep kesebangunan. (1 soal)

Aljabar

 Persamaan dan Pertaksamaan

• Menyelesaikan persamaan dan pertaksamaan kuadrat, sistem persamaan linear dua atau tiga variable
• Menggunakan Fungsi Eksponensial (1 soal)
• Menyelesaikan sistem persamaan linear dua atau tiga variabel (3 soal)

 Relasi dan Fungsi (termasuk Pola Bilangan)

• Memahami barisan Aritmetika dan geometri (5 soal)
• Memahami fungsi kuadrat dan grafiknya, serta sifat-sifatnya;

Data dan Ketidakpastian

 Data dan Representasinya

• Menentukan dan menggunakan ukuran penyebaran data. (jangkauan, jangkauan interkuartil, kuartil, persentil, varians, standard deviasi) (3 soal)

 Ketidakpastian dan Peluang

• Memahami dan menggunakan sifat-sifat peluang kejadian.
• Mengevaluasi (make sense of) data yang lebih kompleks berdasarkan tampilan data dan berdasarkan rangkuman statistik deskriptif. (3 soal)
• Memahami dan menggunakan peluang kejadian majemuk (1 soal)

b. Literasi Membaca

1) Level 1 (Kelas 1 dan 2)

2) Level 2 (Kelas 3 dan 4)

3) Level 3 (Kelas 5 dan 6)

4) Level 4 (Kelas 7 dan 8)

5) Level 5 (Kelas 9 dan 10)

6) Level 6 (Kelas 11 dan 12)

Sumber: https://pusmendik.kemdikbud.go.id/an/page/news_detail/asesmen-kompetensi-minimum

B. SURVEI LINGKUNGAN BELAJAR

C. SURVEI KARAKTER 

HAL-HAL YANG BERPENGARUH TERHADAP KESUKSESAN SESEORANG DI MASA DEPAN

Kesuksesan seseorang di masa depan dipengaruhi oleh berbagai faktor yang kompleks. Berikut adalah beberapa hal yang berpengaruh penting beserta referensi yang mungkin dapat Anda eksplorasi lebih lanjut:

1. Pendidikan

Pendidikan yang baik memberikan dasar pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan untuk mencapai tujuan di masa depan. Pendidikan membuka peluang dan memperluas wawasan seseorang. ("The Importance of Education for Economic Growth" - World Bank).

Pendidikan adalah dasar penting untuk kesuksesan, tetapi tidak selalu menjadi faktor penentu tunggal. Pendidikan dapat memberikan pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan, tetapi seiring berjalannya waktu, pengalaman kerja dan keterampilan tambahan juga menjadi penting.

Pendidikan memiliki peran yang sangat penting dalam meraih kesuksesan. Meskipun kesuksesan dapat diartikan secara berbeda-beda oleh setiap individu, pendidikan memberikan pondasi yang kuat untuk mencapai tujuan dan meraih potensi tertinggi. Berikut adalah beberapa alasan mengapa pendidikan penting dalam meraih kesuksesan:

a. Pendidikan memberikan pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan dalam berbagai bidang. Dengan pemahaman yang mendalam tentang subjek tertentu, seseorang memiliki landasan yang kuat untuk berkontribusi dalam pekerjaan dan kehidupan sehari-hari.

b. Pendidikan membuka pintu kepada peluang yang lebih luas. Gelar pendidikan tinggi atau kualifikasi tertentu seringkali menjadi syarat untuk masuk ke profesi atau industri tertentu.

c. Pasar kerja semakin kompetitif. Pendidikan yang baik dapat memberikan keunggulan dalam persaingan untuk mendapatkan pekerjaan yang diinginkan. Perusahaan cenderung mencari karyawan dengan latar belakang pendidikan yang solid.

d. Pendidikan mengembangkan kemampuan berpikir analitis dan keterampilan pemecahan masalah. Ini membantu seseorang dalam menghadapi tantangan kompleks dan menemukan solusi kreatif.

e. Selain keterampilan teknis, pendidikan juga membantu mengembangkan soft skills seperti komunikasi, kepemimpinan, kerjasama tim, dan beradaptasi dengan perubahan.

f. Kampus universitas adalah tempat yang baik untuk membangun jaringan dengan sesama mahasiswa, dosen, dan profesional di bidang tertentu. Jaringan ini dapat membuka pintu peluang di masa depan.

g. Pendidikan memperluas wawasan dan membuka pemahaman tentang budaya, masyarakat, dan dunia secara keseluruhan. Ini membantu seseorang untuk berinteraksi dengan beragam individu dan situasi.

h. Pendidikan tidak hanya memberikan pengetahuan, tetapi juga membantu pengembangan diri. Dengan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang diri sendiri dan potensi, seseorang dapat merasa lebih percaya diri dalam menjalani kehidupan.

i. Pendidikan mempersiapkan individu untuk berkontribusi positif pada masyarakat dan berinovasi dalam berbagai bidang. Ini dapat membantu menciptakan dampak positif yang lebih besar.

2. Keterampilan dan Kemampuan

Keterampilan teknis dan soft skills seperti komunikasi, kepemimpinan, dan pemecahan masalah, dapat meningkatkan daya saing dan efektivitas seseorang di tempat kerja. ("The Skills That Will Land You the Highest-Paying Jobs in 2023" - Forbes).

Keterampilan teknis dan soft skills memiliki dampak besar terhadap kesuksesan. Kemampuan untuk berkomunikasi, berkolaborasi, dan memecahkan masalah sering kali memainkan peran penting dalam kemajuan karir.

Keterampilan dan kemampuan memiliki peran yang sangat penting dalam meraih kesuksesan. Di dunia yang semakin kompleks dan kompetitif, memiliki keterampilan yang relevan dan kemampuan yang berkualitas dapat menjadi faktor penentu dalam mencapai tujuan dan meraih potensi penuh. Berikut adalah beberapa alasan mengapa keterampilan dan kemampuan penting dalam meraih kesuksesan:

a. Di pasar kerja yang kompetitif, memiliki keterampilan yang langka dan berharga dapat membedakan Anda dari kandidat lain dan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan yang diinginkan.

b. Keterampilan yang kuat memungkinkan Anda untuk memberikan kontribusi yang berarti di tempat kerja atau dalam berbagai proyek. Ini membuat Anda menjadi aset berharga bagi tim atau organisasi Anda.

c. Keterampilan dan kemampuan yang kuat dapat memungkinkan Anda untuk berinovasi dan berpikir kreatif dalam memecahkan masalah atau mengembangkan solusi baru. Inovasi sering kali menjadi kunci untuk keberhasilan di berbagai bidang.

d. Keterampilan membantu Anda menjadi lebih efisien dan produktif dalam pekerjaan Anda. Ini memungkinkan Anda untuk menyelesaikan tugas dengan lebih cepat dan lebih baik, yang pada gilirannya dapat membuka lebih banyak peluang.

e. Keterampilan dan kemampuan yang kuat memungkinkan Anda untuk dengan cepat beradaptasi dengan perubahan dalam lingkungan kerja atau industri. Ini sangat penting dalam era perubahan cepat dan teknologi yang terus berkembang.

f. Kemampuan untuk berkomunikasi dengan jelas dan efektif merupakan keterampilan penting dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam membangun hubungan baik dengan rekan kerja, klien, dan atasan.

g. Kemampuan untuk menganalisis situasi kompleks dan mengidentifikasi solusi yang efektif merupakan keterampilan yang sangat dihargai di berbagai konteks.

h. Keterampilan seperti kerjasama, kepemimpinan, dan pemahaman emosional memainkan peran penting dalam membangun hubungan baik dengan orang lain, yang dapat membantu dalam mencapai tujuan pribadi dan profesional.

i. Keterampilan dan kemampuan yang terus berkembang dapat membantu Anda naik dalam tangga karir dan mencapai posisi yang lebih tinggi.

j. Keterampilan dan kemampuan tertentu dapat membuka pintu untuk Anda menjelajahi peluang baru yang sebelumnya tidak terpikirkan.

3. Motivasi dan Keterlibatan

Motivasi yang kuat dan keterlibatan penuh terhadap tujuan dan pekerjaan dapat membantu seseorang untuk mengatasi hambatan dan menjaga fokus pada tujuan jangka panjang. ("The Power of Motivation: Your Driving Force to Success" - Psychology Today).

Motivasi yang tinggi dapat menjadi pendorong utama untuk mencapai tujuan, tetapi motivasi saja mungkin tidak cukup. Keterlibatan penuh dalam pekerjaan dan tujuan juga penting untuk menjaga konsistensi dalam usaha.

Motivasi dan keterlibatan memiliki peran yang sangat penting dalam meraih kesuksesan. Keduanya adalah faktor internal yang mempengaruhi bagaimana seseorang mendekati tujuan dan upaya yang diperlukan untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Berikut beberapa alasan mengapa motivasi itu penting dalam meraih kesuksesan:

a. Motivasi adalah dorongan internal yang mendorong seseorang untuk bertindak. Tanpa motivasi yang kuat, kemungkinan seseorang akan kehilangan fokus dan semangat dalam mencapai tujuan.

b. Motivasi membantu seseorang untuk tetap tekun dan berkomitmen untuk mencapai tujuan, bahkan ketika menghadapi rintangan atau kegagalan. Motivasi yang kuat membantu seseorang untuk terus bekerja keras.

c. Motivasi memberikan energi tambahan untuk mengatasi tantangan dan hambatan yang mungkin muncul di sepanjang jalan. Motivasi memungkinkan seseorang untuk melihat tantangan sebagai peluang untuk tumbuh daripada sebagai hambatan.

d. Motivasi membantu seseorang untuk tetap fokus pada tujuan jangka panjang. Ini mencegah terjebak dalam tindakan yang tidak produktif atau tujuan yang tidak relevan.

Sedangkan mengapa keterlibatan itu penting dalam meraih kesuksesan adalah sebagai berikut:

a. Keterlibatan penuh dalam pekerjaan atau usaha meningkatkan kualitas kinerja. Seseorang yang terlibat sepenuhnya cenderung memberikan usaha terbaiknya dan mencapai hasil yang lebih baik.

b. Keterlibatan dapat merangsang kreativitas dan inovasi. Orang yang terlibat cenderung berpikir lebih kreatif untuk mengatasi masalah dan menciptakan solusi baru.

c. Keterlibatan yang tinggi dapat memberikan rasa puas dan kesejahteraan secara psikologis. Seseorang merasa terhubung dengan apa yang mereka lakukan dan merasa bahwa usaha mereka memiliki arti.

d. Orang yang terlibat cenderung lebih suka berkolaborasi dan berkontribusi secara positif dalam tim atau lingkungan kerja. Hal ini memperkuat kualitas hubungan dan produktivitas kelompok.

e. Keterlibatan membantu dalam pengembangan pribadi dan pertumbuhan. Orang yang terlibat dalam pembelajaran dan pengalaman baru seringkali mencapai tingkat kemajuan yang lebih tinggi.

Kombinasi motivasi dan keterlibatan menciptakan dorongan internal yang kuat untuk mencapai tujuan. Motivasi memberi energi dan semangat, sedangkan keterlibatan memberikan kedalaman dan kualitas dalam upaya. Keduanya saling melengkapi dan membantu menciptakan lingkungan yang mendukung kesuksesan.

4. Jaringan dan Hubungan

Hubungan yang kuat dan jaringan profesional dapat membuka peluang baru, memberikan dukungan, dan memungkinkan pertukaran informasi yang berharga. ("The Importance of Networking for Professional Success" - Harvard Business Review).

Jaringan dapat membuka pintu peluang baru, tetapi keberhasilan masih bergantung pada keterampilan dan kerja keras individu. Jaringan berguna untuk mendapatkan informasi dan dukungan, tetapi tidak selalu menjamin sukses.

5. Keputusan Finansial Yang Bijaksana

Kemampuan mengelola keuangan dengan baik dan membuat keputusan finansial yang bijaksana dapat memberikan stabilitas dan fleksibilitas finansial di masa depan. ("The Importance of Financial Literacy" - Investopedia).

Pengelolaan keuangan yang baik memberikan stabilitas dan fleksibilitas, tetapi kekayaan materi tidak selalu menjadi ukuran utama kesuksesan.

6. Rencana Karir dan Tujuan

Memiliki rencana karir yang jelas dan tujuan yang terdefinisi dapat membantu seseorang untuk mengarahkan upaya mereka ke arah yang benar dan menghindari terjebak dalam rutinitas yang tidak produktif. ("Setting Goals as a Key to Success" - American Psychological Association).

Rencana karir membantu mengarahkan usaha, tetapi fleksibilitas untuk beradaptasi dengan perubahan juga penting. Tujuan yang jelas memberikan arah, tetapi jalannya bisa berliku-liku.

7. Ketahanan Mental dan Emosional

Ketahanan mental dan emosional membantu seseorang untuk menghadapi tekanan, stres, dan tantangan dengan lebih baik, sehingga memungkinkan mereka untuk tetap fokus pada tujuan jangka panjang. ("The Importance of Resilience" - American Psychological Association).

Ketahanan mental membantu dalam menghadapi tantangan, tetapi tanpa upaya nyata untuk meningkatkan keterampilan dan pengetahuan, ketahanan saja mungkin tidak mencukupi.

8. Inovasi dan Kemampuan Beradabtasi 

Kemampuan untuk beradaptasi dengan perubahan dan memiliki inisiatif inovatif penting dalam menghadapi lingkungan yang selalu berubah. ("Adaptability: The Most Valuable Skill" - Forbes).

Kemampuan beradaptasi dan inovasi penting dalam menghadapi perubahan, tetapi tanpa dasar keterampilan dan pengetahuan yang kuat, inovasi mungkin tidak dapat terealisasi.

PEMBAHASAN SOAL | KURIKULUM MERDEKA | MATEMATIKA SMA/MA/SMK KELAS X | BAB 1 | AYO BERLATIH 1.1 | HALAMAN 7 | SOAL NOMOR 4

 

SOAL 4. a

Diketahui

Ditanyakan

Bentuk sederhananya

Jawab

SOAL 4. b

Diketahui

Ditanyakan

Bentuk sederhananya

Jawab

PEMBAHASAN SOAL | KURIKULUM MERDEKA | MATEMATIKA SMA/MA/SMK KELAS X | BAB 1 | AYO BERLATIH 1.1 | HALAMAN 7 | SOAL NOMOR 3

 

SOAL 3. a

Diketahui

Ditanyakan

Bentuk sederhananya

Jawab

SOAL 3. b

Diketahui

Ditanyakan

Bentuk sederhananya

Jawab

PEMBAHASAN SOAL | KURIKULUM MERDEKA | MATEMATIKA SMA/MA/SMK KELAS X | BAB 1 | AYO BERLATIH 1.1 | HALAMAN 7 | SOAL NOMOR 2

 

Soal 2

Diketahui

Ditanyakan

Bentuk sederhananya

Jawab

PEMBAHASAN SOAL | KURIKULUM MERDEKA | MATEMATIKA SMA/MA/SMK KELAS X | BAB 1 | AYO BERLATIH 1.1 | HALAMAN 7 | SOAL NOMOR 1

SOAL 1. a

Diketahui

Ditanya

Bentuk sederhananya

Jawab

                         

                          

                          

Jadi bentuk sederhana dari  adalah 

SOAL 1. b

Diketahui

Ditanya

Bentuk sederhanya

Jawab

                           

                           

                           

                           

Jadi bentuk sederhana dari  adalah 

PERTOLONGAN PERTAMA | KESELAK/TERSENDAK

 Keselak atau tersendak terjadi disebabkan adanya benda asing (makanan, mainan, darah dan lain sebagainya) di tenggorokan. Akibatnya, jalan napas dapat tersumbat dengan gejala:

• tidak dapat bicara
• sulit bernapas
• penderita terkesan mencekik leher sendiri
• bunyi napas mengorok, kumur, dll.

TINDAKAN YANG HARUS DILAKUKAN SEGERA:

BILA PENDERITA DEWASA DAN MASIH SADAR

• Penolong berdiri di belakang penderita.
• Lingkarkan tangan pada pinggang penderita. Kedua tangan penolong saling menggenggam di atas perut penderita tepat pada pertengahan antara pusar dan batas pertemuan iga kiri dan kanan.
• Hentakkan tangan penolong ke arah belakang dan atas (45 derajat). Posisi kedua siku penolong ke arah luar, lakukan hentakan sambil minta penderita bantu memuntahkannya. 

BILA PENDERITA DEWASA DAN TIDAK SADAR

• Baringkan penderita dalam posisi terlentang.
• Penolong berlutut diantara badan penderita.
• Tempatkan kedua tumit tangan

PADA BAYI